2023. YOGA-WEEKEND. FR-SO, 6. – 8.10.23 in St.Gallen, Schweiz
YOGA-HERBST-WEEKEND. FR-SO, 6. – 8. Oktober 2023 in St.Gallen, Schweiz
Ein 3-Tages Yoga-Seminar für Ruhe und Gelassenheit – Mitten im Naturschutzgebiet
Gönne Dir eine Ruhe. Gönne Dir Gelassenheit.
Mitten im Naturschutzgebiet, umgeben von Wald, Bach und Wiese – bezaubert
Auftanken, Ruhe und Gelassenheit zelebrieren. Eine Pause vom gewohntem, den täglichen Gedanken und dem Umfeld. Lass Dich verwöhnen von beruhigende Rhythmen, ausgleichenden und gleichzeitig energetisierenden Yoga-Praxen, klärende Meditationen und vitalisierendem Essen.
Einfach mal anders, einfach mal sein.
WO
Im schönen St.Gallen.
Mitten im Naturschutzgebiet, umgeben von Wald, Bach und Wiese – bezaubert
das heimelig eingerichtete Haus. Es bietet viel Raum und eine beruhigende Atmosphäre. Viel Holz, schenkt innere Wärme – für noch mehr Wärme oder Kühle – steht draussen ein Hot Tube – oder Cool Tube bereit 😉.
YOGASTIL
Hatha Yoga als Basis. Wir werden Hatha Flow, Vinyasa & YinYoga praktizieren.
KURSLEITERIN
Silvia von ANIMA IS LIFE
ESSEN
Vegan / Vegetarisch
SPRACHE
«Schwiizertüütsch»
Bei Bedarf wird teils Englisch/ Italienisch übersetzt
INKLUSIVE
- 2x TÄGLICH YOGA-Praxis
- MEDITATION
- VERTIEFUNG IN DAS THEMA: WEITBLICK, YOGA, SEIN
- Übernachtung
- Frühstück (Vegan)
- Lunch/Snack, Früchte (Vegan)
- leckeres 3-Gang Menü (Vegan)
- Wasser/Tee
- Zeit für Dich
- Hot Tube
- ZUDEM: Wald, Wiese, Natur & Ruhe
FÜR WER
Mann & Frau, Anfänger & Fortgeschrittene ;)
ZIMMER
Alle Schlafzimmer sind sehr geräumig, einfach und heimelig eingerichtet, mit viel Holz und Wärme. Dusche und Toilette sind auf der Etage zur gemeinsamen Benutzung.
Die grosszügige und einfach eingerichtete zweier Zimmer sind teils mit separierbare Doppelbetten ausgestattet. Zudem stehen Handtücher und Duschwäsche bereit.
PREISE PRO PERSON
Einzelbenutzung Doppelzimmer 750 CHF
Doppelbett mit Dusche/WC auf der Etage
Einzelzimmer690 CHF
Kleines Einzelbett mit Dusche/WC auf der Etage
2er-Zimmer 630 CHF
Doppelbett separierbar in zwei Einzelbetten, mit Dusche/WC auf der Etage
ANREISE /ABREISE
Anreise bis Freitag 1600
Abreise Sonntag zwischen 1500/1600
Nach der Anmeldung können FAHRGEMEINSCHAFTEN gebildet werden.
Da das Haus im Naturschutzgebiet liegt, ist es nicht mit dem Auto erreichbar. Ein paar hundert Meter entfernt, sind 8 Parkplätze vorhanden. Anlieferungen bis ca. 200 Meter vom Haus erlaubt.
WICHTIG:
- Haus nicht mit dem Auto erreichbar.
- wenn Du Dich mit jemandem, wo Du gerne das Zimmer teilen möchtest anmeldest, dann bitte gleich unter Notiz vermerken.
- einige Details-Infos folgen nach Anmeldung.
- falls Du Allergien hast und/oder gewisse Nahrungsmittel nicht magst, bitte unter Notiz (im Warenkorb) vermerken.
Mit der Natur – unserem Wesen – mit dem «wesentlichen» verbinden.
Nimm Dir Zeit für Dich – für einen klaren Weitblick.
Ich freue mich auf Dich 🍀
Silvia
Yoga. Erholung & Sein. – Natur. Wald & Wiese. – Körper. Geist & Seele.
***********
KURSPROGRAMM/TAGESABLAUF
KURSPROGRAMM/TAGESABLAUF
Kursablauf kann angepasst werden.
FREITAG
- 1600-1700 Eintreffen
- 1700 Yoga Flow
- 1900 Abendessen
- 2000 Abendrunde
SAMSTAG
- 0800 Yoga Morgen-Praxis
- 1000 Frühstück
- 1130 Workshop
- 1300-1600 Zeit für Dich, Lunch
- 1600 Yoga
- 1830 Abendessen
- 2000 Programm noch offen
SONNTAG
- 0800 Yoga Morgen-Praxis
- 1000 Frühstück & Packen
- 1130 Workshop
- 1300 gemeinsames Snäcken 😉
- 1500/1600 Abschluss & Goodbye
___________________________

